据爱沙尼亚统计局数据，截至2025年1月1日，爱沙尼亚人口总数为1369995人，比上年减少4692人，同比下降0.34%。其中，男性649753人，占47.4%，女性720242人，占52.6%。人口规模最大的5个民族分别是，爱沙尼亚族占总人口的68.2%，俄罗斯族占20.7%，乌克兰族占5.4%，白俄罗斯族占0.8%，芬兰族占0.6%。